第十章 集训（一）

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“加油哦！”

欧阳擎峰比了个ok的手势。

“这个很重，我来吧！”欧阳擎峰将最后一个行李递上车后，大巴车也开始缓缓启动起来。

他们今天的目的地是a市郊外的海边。

那有一片空旷的沙滩，蓝蓝的海水，日光，有美女，比基尼，有无尽的想象。徜徉在金沙滩，碧波涌涌人头涌涌，眼前的景色无疑会把你融化在海的怀中，让你陶醉在物我两忘的境界里。即使弄一身沙子，一个浪头卷过来，沙子瞬间就被冲洗地无影无踪，清清爽爽。

车子行驶很有段时间，停在了一幢公寓楼下。没等大家来得及休息，光头佬就是直接海边集合。

魔鬼的训练，即将开始了。

等待他们的又会是什么。

“接下来，你们还有很多场仗要打，循环赛中还有三个对手，只要拿下五分，我们就可以成功出线，晋级八强。所以，现在你们累点，苦点，为了晋级，拼搏吧少年！”光头佬拿着一份循环赛的流程表格激昂地说着一番又一番鼓励人心的豪言壮志。

西门欣月也在角落拍下这时候的画面，并在小本子上写上一句：正在a市海滩集训的立诚高中宣誓晋级，今日走上了沙滩球场进行了一堂别开生面的沙滩球场训练课。

立诚高中因小组赛失利，近日的训练强度颇高，教练组也一直希望通过不同的方式来尽量减少枯燥感，保证训练质量。昨天出线的意外消息让他们决定了今日的沙滩球场训练，球员们先是在教练的带领下完成了常规的身体训练内容，随后结合球完成了几组不同规则和节奏的手抛球对抗。

“姜达，把球抛

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