第12章：量身训练

套属于你自己的训练方案，一个月让你的肌肉密度根据你的身高体重达到最好状态，然后剩下的就是一些专业知识和招式套路，加油吧，少年！”

东子按着师父给的详细训练计划，开始了他第一天的魔鬼训练。

不过要是真说魔鬼训练，还真不是怎么的累，还不如昨天绑沙袋跑步累呢，但是这次训练完后，东子总觉得身上有股说不出来的劲头，好像整个人质变了一样。

“小子。”仿佛看到了自己徒弟的疑惑劲儿，他率先张口解疑道：“我说了，这是为你量身打造的训练计划。你知道对于每个人来说最贴切的训练计划是什么吗？”

姚东子摇了摇头。

“就是刚刚感到疲乏，微微出一些汗，就这些。昨天那样，我只是想测测你的体能极限在哪里？出乎我意料，按我对你的预测，你今天早上是指定下不了床了，但是没想到，我很满意，小子，在我这儿吃饭吧，以后你的饮食也有我来把控，对于你这个行当来说，饮食也很重要。”

“是！”听着师父夸奖自己，他心里还真是很高兴，不禁有些飘飘然起来。

吃饱喝足，东子背上书包准备出发，师父再跟他聊着闲天。

“对了，师父，你不是喜欢美女吗？我们班里昨天刚转来了一个女生，太好看了，非常漂亮。”

“你小子，有多好看？”

“很好看，还是个混血。”

“混血？”

“恩，你怎么了，师父？”

感觉到师父的语气变得郑重起来，东子有些不解。

“叫什么？”

“

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