第9章：变态训练

p;第二天，东子起得很早，以前早上习惯早起床背英语单词的他，今天却是破格的走出了家门。

20分钟的慢跑东子如约来到了厂房，却早已经是累得上气不接下气了。而再看师父呢，早就坐在那里等着自己了。

“恩，还不错，比我预想的要好得多。”师父抬起手腕看了一眼手表，点了点头。

“好……好……累啊！”

“行了，给你一分钟休息时间，把气息调匀，我们开始吃早餐了。”

姚东子没说话，他抓紧这一分钟的时间好好的休息，可是长时间没进行体育锻炼的他，又怎么能在短短的一分钟之内被什么气息给调匀呢？

所以，依旧喘着粗气，东子站着那里，一句话也说不出来。

“小子，你的耐力太差了，给，拿着。”

师父说着，给东子扔了两个沙袋。

“恩？”

“绑腿上，这就是你今天的早餐”师父一脸坏笑的说道。

东子费力的把两个大概有十斤重的沙袋绑在了腿上，站起身，差点儿就一个倒栽葱摔倒在地上。

“我擦，师父，好沉啊。”

“那是，现在我们的时间很紧张，你的底子又不好，只能这样速成了。”

“恩！我明白！师父，我会坚持下来的！”

“好徒弟！现在你绑着它，绕着这个厂房跑，一直跑，我说停你才能停！”

“好！”

姚东子深吸了口气，刚才

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