第29节

/>

“哇，好帅——看到了没，那个新来的，身材好好。”

“我看到了，看到……他露出的内裤边，超级性感。”

“色女！我也要看……”

“顾成悦，现在要换左腿了。”左池喊一声。

顾成悦真是要疯了，赵阔赵阔赵阔！

“教练，我可不可以先去锻炼水下憋气。”

“可以。”

顾成悦松口气，往游泳区去，眼不见为净。

“先深吸一口气，不用能嗓子憋气，要吸到丹田，这里。”左池将手掌虚虚贴在她小腹，顾成悦觉得痒，往后躲了一步。左池也不介意，好似见惯的，继续说：“保持小幅肌肉的紧绷状态，拉长气息。”

这样两次，顾成悦也自然放下介怀，把身体交给他指导。

“我们这里是恒温游泳池，温度保持在26-28度，适合人体的温度，使用的是全自动恒温设备，人下到水中会感觉很舒服。”漂亮女教练带赵阔参观游泳区。

第29章

“你, 确定可以下水吗？”左池问又分神的顾成悦。

“可以, 可以。”顾成悦深呼吸，吐气, 逼自己集中精神。

左池皱眉看她，“你是不是没吃早餐？空腹下水可能会引起低血糖, 会有危险，我去给你拿个牛奶。”

“不用, 喝完牛奶得等一两个小时才能下水，我等会儿还要回去排练。”顾成悦不以为意，“只是练憋气，在水下不过待几分钟, 没问题的。”

&nbs

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第4页 / 共7页