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她不喜欢化妆,但为了掩盖病色,又不得不化。
卸好妆后,她觉得脸上都清爽了许多。
然后洗了把脸,换上瑜伽服,到客厅铺开垫子,跟着投屏的瑜伽视频练习。
伸展、悬息、沉肩。
昏暗的客厅里,女孩穿着贴身瑜伽服,伴着缓慢悠扬的音乐起伏,伸展出一个个优雅漂亮的瑜伽体式。
每日雷打不动的四十五分钟瑜伽训练,别人是为管理体态,而她是为了续命。
当习惯了机械的生活,时间便显得转眼即逝。
时云舒抬手摸了下额头,依然干燥如初。
四十五分钟的运动做完,还是一点汗没出。
即便练了这么多年,瑜伽的效果终究不如在江家学会的八段锦。
为了增强体质,她自小练习瑜伽。直到高一寒假快结束时被接到江家,身为第九代中医世家传人的江爷爷为了给她调理身子,亲自教她学习八段锦。
那时她性格内向,不善与人交际,还不适应江家的生活,跟练八段锦时也放不开动作,四肢虚浮,做起来软趴趴的,看起来就像一只没有脊椎的软体动物。
江淮景刚从外面野回来,恰好看到这一幕,笑容张扬放肆,嘲讽她:
“小病秧子,八段锦都让你练成蚯蚓伸懒腰了。”
被他这么一笑,时云舒手脚
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