第182章

习如何在平地上移动，通过双脚的交替滑动来前进。”

\n乔志强和林玉华认真地听着教练的讲解，努力地按照要求调整自己的姿势。

\n乔伊则在一旁不断地尝试着滑动，身体有些摇摇晃晃的，一副马上就要倒下的模样，但最后好歹是稳住了。

\n接下来，教练开始教授他们如何刹车。

\n“刹车是滑雪中非常重要的一个动作，我们可以通过将双脚的滑雪板形成一个内八字的形状，来增加摩擦力，从而减慢速度和停下来。”\n

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