奥运金牌是我的[花滑] 第19节

说不定可以，所以我想试试。”

\n方晨：“目前来说，男单会四周的也不多，一只手都数得过来。”

\n丛澜：“跟男单有什么关系呢？方教练，我想跳，是因为我想。”

\n她呲牙，露出了自己好看的梨涡。

\n“是因为我想跳啊。”

\n这七个字仿佛钟杵敲到了沉重的洪钟上，发出了厚实连绵的声响，有无形的波纹自声音中心蔓延向外，穿过了真实的身躯，落在了方晨的内心。

\n她感觉整个人都冻住了，被人劈头一泼水浇了下来，告诉她，你该来看看新的世界，不要故步自封。

\n女单为什么不能跳四周？

\n2002年有人可以，那2010年就有第二个人可以。

\n1992年在赛场上挑战的那位选手，她是有何等的勇气，在紧张刺激众目睽睽之下，用尽全身的力量跃起、腾飞。

\n是的，她失败了，可她在告诉众人，你们也可以去尝试。

\n男单的技术停滞了二三十年，这才慢慢活跃，四周跳成为了顶尖运动员所追求的目标。

\n上半年刚结束的温哥华冬奥男单冠军以三周跳取胜，引起了哗然，就是因为他以微弱的分差赢了一个四周跳选手，而他的节目编排里没有任何一个四周跳。

\n不同的打分规则下，有着不同的倾向，冠军的胜利被无数人议论，足以见得在大众心里四周跳的分量。

\n女性没有男性的力量、极低的体脂，但她们同样可以向着四周跳努力。

\n跳出来固然很好，跳不出来那也值得自豪。

\n丛澜在系统给的训练空间里偶尔试过，她目前做不到。

\n就算依靠极高的转速，也无法在不存周偷周的情况下跳出来4t。

\npre是有合理的范围，一定角度内的提前转体是正常的，被承认的。

\n在此之外，不合规定的under-rotated jumps（存周）、cheated take-off（规则中最接近偷周的概念）这两种错误方式，丛澜不想学。

\n一开始学的就是错误技术，那以后要怎么改？

\n好在意念空间里有系统的科学训练体系，非人类教练给了她完整的训练规划。

\n在空间里受伤不会带到现实，丛澜可以在现实里照着规划练体能，然后在空间里拼命练习。

\n如果她能练出来的话，说不定国家队这里也可以从中取得经验，补上他们的训练方式残缺之处。

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