合院走了一圈。
鸳鸯看得心惊胆战,生怕老人家一下子走那么多路,会走出什么毛病来。
贾滟却笑着说:“没关系,老太太也并不是那么娇气的人。你看庄子里的老人家,个个腿脚都麻利得很。”
庄户人家的老人,即使头发全白了,牙齿也掉了,依然动作麻利。
倒是富贵人家的老人,走几步就气喘吁吁,不是这里疼就是那里痛,动作也比较迟钝。
“庄户人家的老人自然不比老太太金贵,但养生之道,都是一样的。只要老太太愿意,多走动些也没坏处,你多看着些,别让老太太摔了就行。”
生命在于运动。
贾滟一直不太赞成中医说的静养,什么都要静养,可人一旦不运动,肌肉很容易萎缩。很多老人到年老的时候下盘不稳容易摔跤,就是腿部肌肉没了,力量不足。
贾母如今七十多,平时很注重养生,就是不太爱动。
如今到了庄子,她愿意多走动是好事。
鸳鸯听贾滟那么说,觉得也是这个道理,见老太太愿意走,也没阻拦,只是更加小心地照顾着,随时关注她的身体状况。
林黛玉和史湘云她们正在四合院外面的竹林里乘凉,贾母寻声走过去,跟小姑娘们凑趣。
贾滟让丫鬟婆子们看好了老太太和几个姑娘,自己去了林绛玉那边。
她对裴辙很放心,但架不住贾宝玉听说林绛玉和贾芸跟裴辙住在一起,十分羡慕,拉着秦钟过去几个小少年的四
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