细说红尘 第6节

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这一刻，一直对着火堆发呆的阿飞愣住了，他缓缓转过头，表情从单纯诧异到不可置信，反应过来后眼神中甚至隐有泪光，随后狂喜之下点头如捣蒜。

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“想！想学！前辈我想学！”

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这一幕看得易书元心中直呼卧槽，心想这下要是没用，这家伙心态岂不是得崩？

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这一刻，易书元已经在琢磨着一会怎么忽悠着安慰阿飞了！

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到了这种时候，有一个简直把“期待感”三个字写在脸上的人，用强烈到刺眼的眼神盯着自己，易书元也只能死马当活马医了。

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悄悄深呼吸几口气，易书元清了清嗓子调整呼吸，以清朗有力却并不如何响亮的声音开口。

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“此法调理的是心境，要得法也同样重视心境，我会出声助你的，过来盘坐。”

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出声其实也就是心理暗示的一种，易书元对自己的声音还是有点自信的，而阿飞既然认为他是前辈，应该也会比较信服他的话，同样对暗示有帮助。

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阿飞这会赶紧放下烧火棍，下意识在衣服上擦了擦手，快速到易书元身边盘腿坐下，想了想又赶紧起来，坐到了易书元的对面。

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易书元嘴角微微一抽，也不管其他了，尽量保持自身的心态平和。

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“脊背挺直，双手自然置于腿上，眼睛微闭，舌抵天堂，调整气息，先自然，再放缓，静气、收心、凝神……”

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易书元自己没有闭眼，看到阿飞眼皮有所跳动，自然明白他杂念很多，便立刻以轻柔夹杂着严肃的声音，增大一些声量暗示地说道。

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“莫要以目力看向黑暗，而是要忘视忘息以至于无息无念，若思绪不能消解，则滤众念而从一念，追想不断，念透而自止！”

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