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香煎鳕鱼、炒芒果螺、冬瓜海白汤，三菜一汤，每道菜都色香味俱全，令人食指大动。

大宝小宝就等着她说这句话呢，陆文珺刚说完，他两就迫不及待地伸手去扒拉姜葱蟹。

姜葱蟹是扒拉到手了，可惜，他两不会剥。

生在内陆的孩子，吃海鲜的次数屈指可数。

就连陆文珺料理这些海鲜的法子，也是跟卖海鲜的摊贩们学的。

沈劲把大宝手上的姜葱蟹拿过来，给他两示范：“吃螃蟹呢，要先从螃蟹的肚脐眼，也就是这一块，连着蟹壳一块掰开，里面的蟹腮得去掉，蟹心也不能吃，这个寒凉，剩下的就可以吃了。”

他把掰好的姜葱蟹递给大宝，大宝接过咬了一口，眼睛一亮：“好吃！”

沈劲笑笑：“好吃吧，岛上别的不多，就海鲜多，以后吃到你们腻。”

小宝把蟹壳吐出来：“不会吧，海鲜还会吃腻？”

大宝问：“爸，你吃海鲜吃腻了吗？”

沈劲说：“你觉得呢，我们隔三岔五就得出海，一出海就得在船上呆上好几个月，菜吃没了，就只能吃海鲜，一天三顿，能不腻嘛。”

大宝小宝似懂非懂地点点头。

陆文珺望了他一眼，难怪他这么黑呢，感情都是在海上晒的。

沈劲囫囵扒完饭，看向大丫二丫，两人面前的饭一动也不动：“你两咋不吃啊？”

二丫眨巴眨巴眼睛：“沈叔叔，你们吃完我和姐姐才能吃。”

沈劲没听懂，愣了一下：“不用，你们赶紧吃，再不吃菜都凉了。”

二丫张张嘴，还想说什么，大丫拉了她一把，然后拿起二丫的饭碗，用筷子夹了点姜葱蒜这样的配菜堆在饭上，又照葫芦画瓢给自己弄了同样的一碗饭。

姐妹俩一人端着一碗饭，走进了厨房。

不是，这闹的哪出啊？

沈劲赶忙跟进去，就见到小姐两蹲在厨房里，你一口我一口，吃的香甜。